nyusz i futás

2014.06.08 Vasárnap, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:49:01

Távolság

42 km

Tempó

05:27 p/km (11.00 km/h)

Edzésleírás

Keszthelyi Kilométerek maraton. Az időmm miatt kicsit csalódott voltam, de aztán láttam, hogy a nagy melegben másnak sem ment jól. Napszúrást vagy hőgutát kaptam, hánytam, rázott a hideg két pokrócba csavarva is, de összességében azért nem volt rossz.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:49:01 42 05:27 11.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!