dilisuni futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:00Távolság
12.8 kmTempó
05:05 p/km (11.82 km/h)Edzésleírás
Futkostam egy kicsit a stadion körül és 4x1000 métert résztávoztam, sajnos nagyon lassú vagyok, de majd igyekszem összakapni magam, ha végre nem fáj semmim.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:00 | 12.8 | 05:05 | 11.82 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mjoci 3621 napja
Hát azt nem mondanám, hogy lassú voltál.:))