VéZsé futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:51:00Távolság
20 kmTempó
05:33 p/km (10.81 km/h)Edzésleírás
A hajnali futás az nem az én műfajom ezért csak hatkor indultam neki de még így is nehezemre esett a futás.Lassan melegedtem bele de most a nap is segített :-))próbáltam lazán mozogni de csak görcsölésre futotta jól nézhetem ki :-))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:51:00 | 20 | 05:33 | 10.81 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mateve 3654 napja
Öreg autó szivatóval indul.... :P