omilovag futás

2014.06.11 Szerda, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:09

Távolság

10.6 km

Tempó

04:21 p/km (13.78 km/h)

Edzésleírás

Bregyó mögötti kör + 1000m-es kör

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:17:30 3.5 05:00 12.00 0 0 0 0
00:04:00 0.8 05:00 12.00 0 0 0 0
00:01:11 0.38 03:07 19.27 0 0 0 0
00:01:09 0.38 03:02 19.83 0 0 0 0
00:01:09 0.38 03:02 19.83 0 0 0 0
00:01:13 0.38 03:12 18.74 0 0 0 0
00:01:16 0.38 03:20 18.00 0 0 0 0
00:01:15 0.38 03:17 18.24 0 0 0 0
00:01:16 0.38 03:20 18.00 0 0 0 0
00:01:13 0.38 03:12 18.74 0 0 0 0
00:01:15 0.38 03:17 18.24 0 0 0 0
00:01:12 0.38 03:09 19.00 0 0 0 0
00:12:30 2.5 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!