Béla futás

2014.06.08 Vasárnap, 07:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

16 km

Tempó

05:38 p/km (10.67 km/h)

Edzésleírás

Szenvedős lassú futás volt, már reggel melegem volt...négyszer álltam meg lemosakodni és inni kútnál. (útvonal: Munkás u.-Kórház-Nagy-Pandúron a Futrinkáig-Piac- Sugovica part-Gabonatárolók- Munkás u.)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 16 05:38 10.67 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!