Buksibá erősport

2014.06.07 Szombat, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

5145 kg

Edzésleírás

3 x 5 azaz 15 függeszkedés szűken, 7 x 15 páros egykezes bicep 2 x 17 kg-al

1575 + 3570, azaz 5145 kg

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 5145.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!