Szlay 104.11 km Bringázás 2014-06-09-n 06:30-kor

Szlay bringázás

2014.06.09 Hétfő, 06:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:01:27

Távolság

104.11 km

Tempó

02:19 p/km (25.87 km/h)

Edzésleírás

Lajossal fél 7-kor indultunk,már akkor kellemes meleg volt. Tiszaalpárnál belassultunk,mert csinálták az utat. Lacinál álltunk meg kUNSZENTEN.Majd hazafelé totál hátszelünk volt,így 34-37 km/h sebességgel mentünk. Szuper volt.Nem fájt végig a lábam,minden jó volt. :-)

Av: 25,8-26

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:01:27	104.11	02:19	25.87	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.