Szlay futás

2014.06.05 Csütörtök, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:52:09

Távolság

30 km

Tempó

05:44 p/km (10.46 km/h)

Edzésleírás

Ma igazán laza futást terveztem,cél a táv lefutása volt. Alapvetően jól esett,nem fájt semmim. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:52:09 30 05:44 10.46 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Szlay képe

Szlay 3658 napja

Köszi! :-)))))))))

ildikó.cs képe

ildikó.cs 3659 napja

Hát Szivi!!!! Nem semmi vagy! :-) Gratulálok! Igazábó minden napra gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!