Fari bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:02:00Távolság
56 kmTempó
02:11 p/km (27.54 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
sóstóin 15x2perc...ugy csináltam hogy a felüljáró tetején legyen a 2perc vége..ülve kezdtem 1 percig,a 2.perc meg kiállva 370-390átlagwattok lettek.visszanéztem 2éve is csináltam ilyet,akkor 2en voltunk,akkor is kb ugyanezek a wattok jöttek..nem vagyok hasraesve magamtól,télen kis előnyt felépítettem magamhoz képest,már régen eltűnt..mondjuk erre számítottam..mindegy,e van
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:02:00 | 56 | 02:11 | 27.54 | 0 | 0 | 0 | 0 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
