sikita futás

2014.05.30 Péntek, 13:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:19:33

Távolság

5 km

Tempó

03:55 p/km (15.35 km/h)

Edzésleírás

4 liget külső kör (1250m) nyomtam ahogy tudtam egyre gyorsabb köröket. 5:00, 4:54, 4:51, 4.47

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:19:33 5 03:55 15.35 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!