Szab futás

2009.04.05 Vasárnap, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:49:58

Távolság

21.4 km

Tempó

05:08 p/km (11.68 km/h)

Edzésleírás

4 külső Sziget-kör Leoval. Nagyon élveztem, hihetetlen jó idő is volt. Leo-val kijött Edit és Márk is. Babakocsival Edit repesztett egy kb 33 perces kört :o)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:28:59 5.35 05:25 11.08 0 0 0 0
00:27:26 5.35 05:08 11.70 0 0 0 0
00:27:22 5.35 05:07 11.73 0 0 0 0
00:26:11 5.35 04:54 12.26 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

adam.sipos képe

adam.sipos 5531 napja

Grat EDITNEK! (NA jó, Neked is!)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!