galagyuri 10.28 km Futás 2014-05-30-n 06:44-kor

galagyuri futás

2014.05.30 Péntek, 06:44:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:47

Távolság

10.28 km

Tempó

04:33 p/km (13.18 km/h)

Edzésleírás

Bibione utolso futas itt. Buszke voltam, h fel tudtam kelni. Nagyon merev volt minden pocikam, nem is ment konnyen, jo lassu voltam. 6km-tol azert mar kezdtem elvezni es hazaerve jo volt. Holnap UB! Kivancsian varom mit tudok...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:46:47	10.28	04:33	13.18	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kiscsoki 3632 napja

Csak óvatosan holnap! Ne hajtsd túl magad! :-P

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.