takipaolo futás

2014.05.30 Péntek, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:55

Távolság

11.3 km

Tempó

04:57 p/km (12.13 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

ház - kastély - körbe grill körf. - vissza meló

 

Jó volt reggel futni ... és nem volt meleg :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:55 11.2 05:00 12.02 0 0 0 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

stirma képe

stirma 3655 napja

Ja, nem is, a másfél az tegnap volt...úúúú, összefolynak a napok...

stirma képe

stirma 3655 napja

Nna, én is kb. ennyit mentem ma, másfél óra alatt... :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!