Edzésleírás
Csapat OB, Tiszaújvárosban, Csabával, Matyival és Tamással.
Jobbára Csabával felváltva vezettünk, 34-38 km/órás utazósebességgel. Nem voltunk nagyon összeszokott csapat, de kihoztuk a helyzetből amit lehetett. A végefelé kicsit felerősödött a cél.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:00 | 20 | 01:42 | 35.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Roszpi 3648 napja
Nem rossz, egy újonnan összeállt csapathoz képest!