smarcsu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:28:01Távolság
5 kmTempó
05:36 p/km (10.71 km/h)Edzésleírás
Na ez nagyon lazára sikeredett, legalábbis Aninak, meg nekem. Enikőt nem akartuk otthagyni, meg nem is lett volna értelme széthajtani magunkat az egyéni előtt, meg az valószínű még sokkolóbb lett volna Enikőnek. Szerintem kicsit elúszta az elejét, másnap sokkal jobban futott, több energiája maradt vszínű. ÍGy hárman kéz a kézben futottunk be a célba, s kaptuk meg érte a szép aranyérmet a senior női kategóriában.
Érdekes egy verseny volt ez, még sosem csináltam ilyet, de tetszett nagyon :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:28:01 | 5 | 05:36 | 10.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
dorik 3659 napja
Csak neked nincs errol fotod sehol sem, mindenki rakta fel ezerrel FBra :)