Edzésleírás
Kb. 70 km-ig Kiss Gergővel a Duna töltésen( Fajsz felé, aztán a Sió-zsilip felé), majd egyedül újra Fajsz felé.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:28:00 | 108 | 01:56 | 31.15 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |