hidemano0o futás

2014.05.25 Vasárnap, 15:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:18:51

Távolság

5 km

Tempó

03:46 p/km (15.92 km/h)

Edzésleírás

Tuv férfi felnőtt 

Maradt meg erő , kicsit többet tartalékotam igy nem tudtam mindent kiadni. Bizonyos szempontból ez jo jel első egyeni triatlon versenyemhez képest . Ősszido 1:06:26 

absz. 19. Kategória 5. Hely

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:18:51 5 03:46 15.92 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zozo.m képe

zozo.m 3642 napja

gratulálok! nagyon jó kis menet volt ez is. 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!