Edzésleírás
Dunamenti szupermarathon Vác
3. nap
Megpróbáltam lefaragni a 20 perces hátrányt.
2. lettem a mai napon.
14 percre a 3.tól.
4. lettem
4 kör
- 43.44
- 46.25
- 50.30
- 56.45
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:17:26 | 42.2 | 04:41 | 12.82 | 0 | 0 | 0 | 0 |