Edzésleírás
Ma már jól esett a futás, de nem vagyok egészséges, így csak lazán futottam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:23:21 | 5.05 | 04:37 | 12.98 | 0 | 0 | 0 | 136 | |
00:22:56 | 5 | 04:35 | 13.08 | 0 | 0 | 0 | 143 | |
00:22:48 | 5 | 04:34 | 13.16 | 0 | 0 | 0 | 145 | |
00:13:31 | 3 | 04:30 | 13.32 | 0 | 0 | 0 | 148 |