hencs007 bringázás

2014.05.22 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:59:23

Távolság

36.93 km

Tempó

03:14 p/km (18.56 km/h)

Pulzus

Átlag
123
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Hát már nem bííírtam tovább. Muszáj volt tekerni. Úgy terveztem, h csak egy kicsit. Aztán még egy kicsit...

Kitekertem a Rómaira és amikor már jócskán úton voltam, jöttem rá, h tavaly jártam ezeken az utakon utoljára. Eszembe jutott, amikor még csak kezdtem pakolni a kiliket a kerómba. Eszembe jutott a tavalyi árvíz, meg az edzésként beszámított homokzsáktöltések. És persze eszembe jutott annak a 2 hétnek az őrült vágtája, amikor minden nap megtettem az utat reggel és este, reménykedve...

A zöldséges a Mátyás királyon már nem volt nyitva. Megígértem neki tavaly, ha tudok, idén visszajövök. Tán jobb is, h nem ma köszöntem neki, baromira elérzékenyültem. Na, de elmúlik ez is.

Jó volt tekerni. Jó volt érezni a meleg, nyári szellőt újra. Kifújta a fejemből a gondolatokat.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:59:23 36.93 03:14 18.56 0 0 0 0 123
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

SzJucus képe

SzJucus 3647 napja

Ésakkor még szerencse, hogy a Gellért-hegy nem arra vagyon :)))

Tekerni mindig jóóóóó......

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!