eszko futás

2014.05.17 Szombat, 17:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:06:41

Távolság

24.7 km

Tempó

05:08 p/km (11.70 km/h)

Edzésleírás

BAB 5. szakasz. Szakadó esőben (tehát ideális időben)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:06:41 24 05:17 11.37 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

levix képe

levix 3659 napja

Nem is dicsekszel????most látom.....Grat

Tünös képe

Tünös 3663 napja

Jól mondom én Buvinak. A tempótokat már utolértem, most már csak a távot kell növelni. :D

Már előre parázok, hogy le fog törni a bili füle, mikor csihad majd ez a jó forma nálam. :(

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!