Edzésleírás
Küzdelmes kilométerek Bogád felé. Nehezen ment, meleg is volt, de megcsináltam! :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:20 | 8.7 | 06:35 | 9.10 | 0 | 0 | 179 | 163 |