Edzésleírás
Megúsztam az esőt. Fáradt voltam izomzatilag. Keringésre légzésre semmi gond.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:06 | 6.05 | 04:59 | 12.06 | 0 | 0 | 0 | 133 | |
00:30:05 | 6.08 | 04:57 | 12.13 | 0 | 0 | 0 | 135 |