Edzésleírás
Egy hét kihagyás után... nem emlékszem, mikor hagytam ki utoljára ennyit. Diagnózis, a változatosság kedvéért: a 15 éve meglévő porckorongsérv éppen kitüremkedett állapotban van. Persze, mikor máskor. Remélem, a pihenés, a lórúgás gyógyszerek és a gyógyfürdő megtette hatását.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 10 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
thedina 3671 napja
Köszönöm Peti!