Edzésleírás
Óra nélkül mentem laza 6perces volt írva. Az eleje nyögvenyelős lett nehezen indult de aztán felpörgött a rendszer és a végét mát tudtam pörgetni.Könnyednek éreztem a végét is de az idő engem is meglepett.Nem akartam ennyire menni de hát vittek a lábaim :-)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:00 | 10 | 04:54 | 12.24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Nekem ez fordítva szokott működni...5 percest szeretnék de csak 6 sikerül.. ;)
Itt az ideje, hogy már bízz magadban...
VéZsé 3681 napja
Edit,inkább hinni kéne az önbizalmammal nincs baj :-)))