potika 30 km Bringázás 2009-04-01-n 08:00-kor

potika bringázás

2009.04.01 Szerda, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

30 km

Tempó

02:20 p/km (25.71 km/h)

Edzésleírás

Mentem ahogy elkészültem a Pósteleki erdőbe, mert várt ott egy ládika amit tegnap este raktak ki egy igazi szellmemes vándorláda. :-) Meg is lett és ma még szerintem el is rejtem :-) Igy a Mályvádi tura elmaradt mára, majd legközelebb :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:20:00	30	02:40	22.50	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

ktm68 5526 napja

Gratulálok Potika! Végre itt a jó idő, látom Te is kint vagy,ha teheted! Hajrá!

Csaba43 5527 napja

Egészségedre spori.

Rita 34 5527 napja

Szia Peti!
Gratulálok a ládikó felkútatásához! :)
Érdekes lehetett....

sada 5528 napja

Gratula Peti,nagyon jó átlagot mentél!!Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.