Fari futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:42Távolság
14.5 kmTempó
04:40 p/km (12.85 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
tornapálya sorompó 3x..az első kifelé menteben nem erőltettem,addig melegítetem,utána felvettem egy utazótempót,és végig egyenletesen mentem..Móni is volt,ő 10et lefutotta...eső utáni akácillatos volt az erdő..szuper
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:07:42 | 14.5 | 04:40 | 12.85 | 0 | 0 | 0 | 158 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
BZS1000 3622 napja
4.40-es km-ek, le a kalappal!