Edzésleírás
A töltésre mentünk Zozóval. Nagyon jó volt futni, kicsit sokra is sikerült. Felavattam az új cipőmet.
A második kereszteződéstől a Dobogó-erdőig mentem.
Oda: 15p20mp
Vissza: 15p54mp
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:15 | 6 | 05:13 | 11.52 | 0 | 0 | 0 | 0 |