firex futás

2014.05.10 Szombat, 09:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

10:14:52

Távolság

80.84 km Szint: 2856 m

Tempó

07:36 p/km (7.89 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
0
Maximum
187

Edzésleírás

Terep 80 

Terep Nyolcvanas:
Pesthidegkút – Nagykovácsi – Piliscsaba – Piliscsév – Klastrompuszta – Pilis-nyereg – Dobogókő – Dömös – Prédikálószék – Pilisszentlászló – Lajosforrás – Csobánka – Pilisborosjenő – Pesthidegkút

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
10:14:52 80.84 07:36 7.89 2856 0 187 137
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

torolt_2457 képe

torolt_2457 3667 napja

Gratulálok! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!