omilovag futás

2014.05.07 Szerda, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:30

Távolság

10.5 km

Tempó

04:49 p/km (12.48 km/h)

Edzésleírás

Bregyó-Uszi-Bregyó hátsó kör és kismaratoni kör

20x100m iramjáték rekordtán pályán

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 6 05:00 12.00 0 0 0 0
00:08:00 2 04:00 15.00 0 0 0 0
00:12:30 2.5 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!