csiki79 futás

2014.05.08 Csütörtök, 16:22:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:22

Távolság

16 km

Tempó

04:39 p/km (12.91 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Nagyon meleg volt. De szokni kell ezt is. Még fáradt voltam, de picit jobb. Azért holnap jól jön a pihi, meg a gyúratás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:31:00 6.65 04:40 12.87 0 0 0 139
00:30:49 6.6 04:40 12.85 0 0 0 148
00:12:33 2.75 04:34 13.15 0 0 0 152
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Pulse 5 2014