Edzésleírás
Nagyon meleg volt. De szokni kell ezt is. Még fáradt voltam, de picit jobb. Azért holnap jól jön a pihi, meg a gyúratás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:00 | 6.65 | 04:40 | 12.87 | 0 | 0 | 0 | 139 | |
00:30:49 | 6.6 | 04:40 | 12.85 | 0 | 0 | 0 | 148 | |
00:12:33 | 2.75 | 04:34 | 13.15 | 0 | 0 | 0 | 152 |