fenris futás

2002.08.17 Szombat, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

04:22:00

Távolság

45.9 km

Tempó

05:42 p/km (10.51 km/h)

Edzésleírás

12h-s futás SZOMBATHELY

Felava

24 órás elmaradt, a 12 h-st pedig feladtam.

Fizikailag valami gond van.Nem tudom mi?

Talán az egy hét futás nélkül.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:22:00 45.9 05:42 10.51 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!