fenris futás

2002.03.16 Szombat, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

04:57:41

Távolság

54 km

Tempó

05:31 p/km (10.88 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
0
Maximum
171

Edzésleírás

DUNAMENTI SZUPERMARATON VÁC 2. nap

Ha valaki azt mondja 5 órán belül fogom futni , nem hiszem el.

És így is csak 6. lettem.

+mentem rendesen a végére.

Turmix-t is ettem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:57:41 54 05:31 10.88 0 0 171 132
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!