NitroTom 9.2 km Futás 2014-05-05-n 16:01-kor

NitroTom futás

2014.05.05 Hétfő, 16:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:54

Távolság

9.2 km

Tempó

06:57 p/km (8.64 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

171

Edzésleírás

Kinesio tape felrakva, egész jó a térdemnek. az uccsó pár 100 métert mezitláb sétáltam. Azt hittem sose érek haza, annyira fárasztó :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:03:54	9.2	06:57	8.64	0	0	171	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka Bondi 3

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.