Fari bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:27:30Távolság
88.2 kmTempó
02:21 p/km (25.50 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
megint Mária uton ki tokajba,plusz a kótaji kanyar,meg mg az erdőbe egy kicsi....tokajba ittam egy attac-ot,onnan megjött az erő,nagyon jól ment...nyírszőlősi elágtől kifele is,meg vissza is 1h3perc volt,ugy hogy vissza volt szembeszél....sokkal jobban bírtam mint 2 napja,állókép most még jobb volt...az elején a pulzus magasabb volt,mert nem sokkal kaja után mentem
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:26:00 | 88.2 | 02:20 | 25.69 | 0 | 0 | 0 | 0 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kola 3655 napja
gratulálok, úgy mész a terepen mint én az országúton, de aki erős az erős:))))