leon01 12 km Bringázás 2009-03-28-n 18:00-kor

leon01 bringázás

2009.03.28 Szombat, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:12

Távolság

12 km

Tempó

02:31 p/km (23.84 km/h)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:12	12	02:31	23.84	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

posztizoli 5544 napja

Szia Sanyi!SAjnos már a negyedik napon is sántikáltam. A hét a pihenésé volt, illetve a gyógyulásé! Szinte hihetetlen ,hogy a négy nap után, alábfájás ellenére szinte kívántam a futást!Nagyon klassz volt ez a SZUPERMARCSI!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.