Edzésleírás
PTE:2.2 , resp.:21(36)
Nyerges 40
szép a Gerecse. többnyire számomra ismeretlen (jelőletlen) utakon, csak pár helyszín köszöntött vissza a múlt heti Gerecse 50-ről.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
07:02:00 | 452.3 | 00:56 | 64.31 | 1079 | 0 | 0 | 0 |