Béla Úszás

2007.03.17 Szombat, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:00

Távolság

2.3 km

Tempó

29:34 p/km (2.03 km/h)

Edzésleírás

Bemelegítés 500m vegyes,300 m lábtempó, gyorsúszás 1500 m lassú tempóban(ebből 500 m TEA)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:08:00 2.3 29:34 2.03 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!