Szab 37.2 km Bringázás 2014-04-23-n 17:10-kor

Szab bringázás

2014.04.23 Szerda, 17:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:00

Távolság

37.2 km Szint: 100 m

Tempó

01:51 p/km (32.35 km/h)

Edzésleírás

4 x 2 km erős,

2:58 - 3:05 közötti időkkel.

Idén nem zúgattam még ilyet, éreztem is a végére.. Kellemesen elfáradtam benne. Azért jó iram volt, a felüljárón sem esett 35 km/h alá a sebesség.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:09:00	37.2	01:51	32.35	100	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Leo 3687 napja

giraffe!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.