Edzésleírás
Tatai edzőtábor. Mindenki futott egy ki mit tud kört.Én a fiamat kísértem bicón lazán beszélgetve ment egy 29perces kört, az utolsó két kilit lökte alig bírtam a montimmal követni. tudta hogy utánna én következek és nem akarta magasra rakni a lécet. Azt mondta holnap fog menni egy keményet :-)))kíváncsi leszek az idejére.Aztán én következtem de 28kilivel a lábaimba nem sok reményt fűztem hozzá hogy 30percen belüli eredményt tudok menni.A fiam kísért bicóval nagyon jó hatással volt rám hogy ott volt mellettem.Tudtam szépen pörgetni de már a beszélgetés nem ment:-)))Rávertem a gyerekre de félek piroszi győzelem volt ez :-))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:28:22 | 7 | 04:03 | 14.81 | 0 | 0 | 0 | 0 |
pleko 3706 napja
Gyors vagy!!! Gratulálok!!!!