Edzésleírás
reggel 7kor ettem,csak azért nem éheztem el,mert szedem a pyruvatot..a végére elfogytam,de nem éheztem el..pulzus magas,pár nap edzésmentesség hoogy leépít..hihetetlen
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:22:26 | 16.05 | 05:08 | 11.68 | 0 | 0 | 0 | 149 |