smarcsu 11.8 km Futás 2014-04-15-n 16:40-kor

smarcsu futás

2014.04.15 Kedd, 16:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:50

Távolság

11.8 km

Tempó

05:30 p/km (10.92 km/h)

Edzésleírás

Tegnap egy ismerősöm mondta, így beraktam egy futóruhát a kocsiba. Az egész napi ideg után Füreden már esett az eső, nem akarózott futnom, aztán Dia telefonja sokat segített, de a Kenesén kisütő nap végképp eldöntötte, megállok, s futok egy kicsit. Nagyon jólesett, élveztem, gyöyörű színek, jó zenék. Egy jó kis agymosás volt a nap után :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:50	11.8	05:30	10.92	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RemAti 3701 napja

Jók a fotók. Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.