Edzésleírás
Úszás előtti bemelegítő futás a Szigeten
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:04:37 | 0.81 | 05:42 | 10.53 | 0 | 95 | 140 | 136 | |
00:24:31 | 4.88 | 05:01 | 11.94 | 0 | 0 | 162 | 155 | |
00:05:04 | 0.86 | 05:53 | 10.18 | 0 | 0 | 0 | 140 |
Nicol 6274 napja