mjoci 30.55 km Futás 2014-04-13-n 07:00-kor

mjoci futás

2014.04.13 Vasárnap, 07:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

03:01:47

Távolság

30.55 km

Tempó

05:57 p/km (10.08 km/h)

Edzésleírás

Reggel ki a szigetre, a Vivicitta félmaratonon Dórit segitettem, majd egy kis kocogás még hazafelé.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:01:47	30.55	05:57	10.08	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Daniloo 3664 napja

Te is ott voltál, JóMadár?!
Ohh, megihattad volna az alkoholmentes sörömet! :))
Egs!

Haanchee 3667 napja

Igazi lovag vagy! Remélem a lelked rendbejött a csajozástól! :)

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.