Edzésleírás
Zozóval és Ádámmal csináltuk a Kéktúra Tömörd és Szeleste(Vát :D) közötti szakaszát. Az első 18 kilométer kimondottan élvezetes volt, de sajnos a vége szenvedős lett az eltévedés miatt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:30:00 | 25 | 15:36 | 3.85 | 378 | 0 | 0 | 0 |