Edzésleírás
3x1000m,2x2000m,2x1000m az első körökben Dórinak próbáltam segíteni majd a második kétezret már saját tempómban futhattam ami nem is lett olyan rossz és mível nem futottam el az első köreimet így maradt a második ezrekre is erő a 30 lépcső már igazi jutalom játék volt :-)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 15 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
mateve 3717 napja
Dehogy-dehogy...tudod: csak másképp jó... ;)
csak előre...!