kopi60 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:17:09Távolság
23.5 kmTempó
05:50 p/km (10.28 km/h)Edzésleírás
Kaposvár sportcsarnok-Deseda tó kerülő futásunk Steve71 sporival. Sajnos valami nálam nem volt rendben ezért egy km kevesebbet mentünk és teljes kifáradthulla állapotban érkeztem....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:17:09 | 23.5 | 05:50 | 10.28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
bubu 5515 napja
Szia Kopi60!
Egészségedre! Ez arra ment, vagy mááásra?:-)!!!
Egészségedre! Ez arra ment, vagy mááásra?:-)!!!
Sipi 5515 napja
Hajnali fél hatkor ,erős szélben ,5,50-es ezrekkel , közel 25 kilit lenyomni , hát.... nem csoda ha elfáradtál !
Jó pihenést !
Jó pihenést !
Iljusin 5515 napja
Mi a helyzet már megint Lótifuti????Egymást váltjuk a gyengeségben??? Azért ügyes vagy, de tudod: ki kell pihenni!!!!Hondacsibész?
kán 5515 napja
Pihend ki magad és űzd el azt a Valamit!!!!
Hajrááá!
Hajrááá!
anesth 5515 napja
Egészségetekre! Ilyen korán ébredni szombaton?! Minden elismerésem a Tietek! Szép hétvégét!
Csaba43 5515 napja
Gratulálok spori jól nyomtátok! Jó pihenést,egészségedre.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
potika 5515 napja
Ha baj van akkor tessék pihenni kipihenni azt a kórságot:-)
Üdv potika