Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:20:00 | 0 | 0 | 0 |
20 perc folyamatos lépcsőzés??? Jól hangzik. Vádliépítő projektembe mindenképpen be kell építeni. Elég rendszeresen csinálod! Hajrá!
mjoci 3665 napja
A résztávedzés utáni program.