Edzésleírás
Szegfű utcából fel a hegyre, az Emlékműig és vissza. Nem volt könnyű felfelé, de a kilátás kárpótolt.
Jó kis szintkülönbség: 113 méter! Leírva kisebb, mint futva :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:21 | 6.7 | 06:28 | 9.27 | 0 | 0 | 181 | 161 |