fenris 36 km Futás 1998-04-04-n 09:28-kor

fenris futás

1998.04.04 Szombat, 09:28:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

03:44:21

Távolság

36 km

Tempó

06:14 p/km (9.63 km/h)

Edzésleírás

HANÁK KOLOS TT

9:28     0                                           Kékes

9:51     5     23:05   5       12.99         Csórhegy

10:28  11     37:35   6         9.57       Galyatető

10:48 15     19:55   4       12.04      Vöröskő

11:15 19     27:23   4        8.76       Ágasvár

11:39 22.5 23:00 3.5      8.78         Mátrakeresztes

12:32 28     53:15 5.5      6.19         Múzsla

13:11 36     40:05 8         11.97       Szurdokpüspöki

2.hely

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:44:21	36	06:14	9.63	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.